Game: Jurus Ampuh Anak Melawan Stres dan Kecemasan Di tengah tuntutan dunia modern yang serba cepat, anak-anak juga tidak luput dari perasaan stres dan kecemasan. Namun, sebuah penelitian terbaru mengungkapkan kabar gembira: bermain game ternyata bisa menjadi senjata ampuh untuk mengatasi hal ini. Memahami Stres dan Kecemasan pada Anak Stres dan kecemasan adalah reaksi alami tubuh terhadap tekanan. Saat merasa tertekan, tubuh akan melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Hormon ini memicu berbagai gejala fisik dan emosional, seperti jantung berdebar, keringat dingin, dan perasaan cemas yang berlebihan. Pada anak-anak, stres dan kecemasan dapat dipicu oleh berbagai faktor, seperti tuntutan akademis, masalah keluarga, atau bahkan perubahan lingkungan. Jika tidak ditangani…